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重点回顾 习惯17 何为舒适区和挑战区（第1页）
重点回顾习惯17何为“舒适区”
和“挑战区”
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舒适区，指没有变化的世界，安心、安全的领域。
比如，“处理自己能力范围内确保能够完成的工作”
“重复和往常一样的行为模式”
“和知根知底的朋友交往”
等。
这样做的确非常舒适安心，但长时间安于现状，在舒心的同时也会体会到乏味，以及缺乏成长的成就感。
与之相反的，挑战区指的是未知的世界。
比如，“从未经历过的新工作”
“即便最大限度地发挥自己的能力，也不知道是否能取得圆满结果的挑战”
“与不同圈子的朋友来往”
等。
进入这个区域，必定会伴随着失败的风险、恐惧与不安。
虽然并不舒适，却能收获这个领域所独有的成长。
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